Sajūti sevi veselumā
Elva Dūce
Esmu ķermeņa un dvēseles speciālists, Radu drošu telpu, lai cilvēks spētu sevi sajust un atgriezt saikni ar sevi. Balss un pieskāriens ir mani galvenie instrumenti. Mana dāvana pasaulei ir sniegt cilvēkiem dziļāku skatījumu uz sevi un dziļāku saikni, jeb atkal savienošanos ar sevi. Mana superspēja ir jūtīgums, kuru esmu iemācījusies iemīlēt un izmantot darbā ar cilvēkiem. Mani raksturo neizmērojama ticība, ka viss ir iespējams, ja vien esam tam gatavi. Gatavi pārmaiņām un gatavi sākt ar sevi. Piedzīvo iespēju mainīt pasauli caur sevi. Piedzīvo atspēriena punktu līdzsvaram un balansam. Sajūti sevi kā ķermenī, tā prātā, radot iespēju ieraudzīt to skaidrāk, kā vienu veselu. Būšu ar Tevi šajā ceļā atpakaļ pie sevis.
Masāžas
Dziļo audu masāža
Dziļo audu masāžas mērķis ir atjaunot un līdzsvarot organisma iekšējos procesus. Šī masāža atbrīvo no hroniska saspringuma muskuļos jeb trigeru punktos, kuri ir jūtami, kā asas sāpes lokāli dažādās ķermeņa vietās. Laicīgi atjaunojot tonusu muskuļos, ir iespējams novērst stājas un kustību problēmas. Dziļo audu masāžas tehnikas paņēmieni uzlabo muskuļu un fasciju elastību..
Čampi galvas masāža
Ajūrvēdas procedūra, kas ietver sevī plecu, roku, kakla un galvas masāžu, izmantojot speciālas ajūrvēdas eļļas, kam piemīt unikāla spēj iedarboties uz cilvēka apziņu un nervu sistēmu. Masāža tiek veikta pa noteiktām enerģētiskām līnijām. Jau masāžas laikā klients jūt lielu atslābumu. Masāža ieteicama galvas sāpju, muskuļu saspringuma un sprandas, plecu sāpju gadījumos. Procedūra labi ārstē arī deguna blakus dobuma iekaisumus un uzlabo asins, limfas cirkulāciju.
Aromaterapijas masāža
Aromterapijas masāžas pamatā ir relaksējoša masāža, kas tiek veikta ar ēterisko eļļu maisījumiem. Dabas dziednieciskais spēks caur ēteriskajām eļļām, normalizē visas organisma funkcijas, uzlabo fizisko un emocionālo stāvokli. Kaut arī ēteriskās eļļas un augu ekstrakti ir tikuši izmantoti jau gadsimtiem ilgi, to pielietošana mūsdienās ir kļuvusi īpaši aktuāla. Viens no veidiem, kā izjust ēterisko eļļu sniegtās priekšrocības ir aromātiski – ieelpojot, atkarībā no ēteriskās eļļas struktūras – tās dod signālus smadzenēm un līdz ar to rada uzmundrinošas, pacilājošas vai nomierinošas sajūtas. Masāžas laikā ēteriskās eļļas tiek lietotas kopā ar bāzes eļļu, kas paildzina ēterisko eļļu iedarbību, ļauj tām uzsūkties caur ādu un vienlaicīgi mitrina to.
Sporta masāža
Sporta masāža apvieno dažādas metodes, kas stimulē visu organismu – uzlabo asinsriti, paātrina toksīnu izvadīšanu no organisma un mikrotraumu dzīšanu, novērš muskuļu saspringumu un novērš nepareizi veiktu fizisko vingrinājumu sekas. Tā sniedz atslābinošu efektu. Sporta masāžai īpaši svarīga loma ir sportistu sagatavošanas treniņiem un sacensībām.
Pretcelulīta masāža
"Anticelulīta masāža apvieno dažādas masāžas tehnikas, lai panāktu celulīta vizuālo pazīmju samazināšanu. Šī ir intensīva, dziļas iedarbības masāža, kura ietekme gan ādu, gan muskuļus un taukaudus. Masāžas laikā tiek uzlabots ādas tonuss, asinsrite un limfas cirkulācija.
Masāža palīdz cīnīties ar “apelsīna mizas” efektu, izlīdzina ādas negludumus, mazina tūsku, kā rezultātā samazinās arī konkrētās zonas apkārtmērs."
Bukālā sejas masāža
Bukālā jeb intraorālā masāža ir viena no sejas skulpturālās masāžas tehnikām, ar kuru veic muskuļu hipertonusa jeb saspringuma likvidēšanu muskuļa stiprinājuma vietās pie kaula. Šīs masāžas laikā uz mutes dobuma un žokļa muskuļiem iedarbojas ne tikai no ārpuses, bet arī caur mutes dobumu.
Ārstnieciskā limfodrenāžas masāža
Limfodrenāža ir klasiska un efektīva metode, kas bieži tiek izmantota kā pamatprocedūra, uzsākot ķermeņa silueta skulpturēšanu un pretcelulīta terapiju. Limfodrenāža ir viena no nedaudzajām procedūrām, kuru drīkst veikt arī grūtnieces (sākot ar otro trimestri - limfodrenāža kājām). Limfodrenāža aktivizē organisma fizioloģiskos procesus, šo metodi izmanto arī ārstniecībā, atsevišķu slimību profilaksei un rehabilitācijai. Cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu limfodrenāža ir ieteicama kā profilaktiska procedūra.
Lomi Lomi masāžas rituāls
"Lomi-Lomi ir viena no senākajām masāžām. Tās pirmsākumi meklējami Mairi masāžā, kuras laikā Havaju salu iedzīvotāji veica rituālas dejas, tāpēc nereti Lomi-Lomi masāža atgādina deju.
No havajiešu valodas „Lomi-Lomi” var tulkot kā „apmierināta kaķa samtainās ķepas maigs pieskāriens”. Lomi-Lomi ir gan masāža, gan rituāls vienlaicīgi. Pateicoties tai, var gūt ne tikai fizisko un emocionālo komfortu, bet arī iespējams transformēt apziņu.
Lomi-Lomi masāža ir ļoti maiga un ar tūlītēju efektu. Tās iedarbība vienlaicīgi noris trīs līmeņos - fiziskajā, emocionālā un garīgajā. Masāžas laikā tiek līdzsvarots ķermenis, prāts un gars."
Pēcdzemdību masaža
Pēcdzemdību masāža ir ceļš uz atjaunošanos un relaksāciju pēc dzemdībām, palīdzot samazināt stresa līmeni un veicinot ķermeņa atveseļošanos.Iespēja Izbaudīt mierīgu laiku sev, atjaunojot savu enerģiju un samazinot muskuļu sāpes ar speciāli pielāgotajām pēcdzemdību masāžas sesijām. Kā arī pārrunāsim un parstrdāsim Tavu dzemdību pieredzi.
1:1 atdzimšanas elpošanas seanss
"Vai Tu zināji, ka Tevī atrodas spēcīgs instruments, kas ir Tava elpa. Apvienojot elpu ar apzinātu domu un attieksmju izvēli, Tu spēj atmodināt savu iekšējo brīvību un atlaist visu, kas traucē būt harmonijā šobrīd, šeit un tagad!
Atdzimšanas elpošana ir droša un dabiska elpošanas metode, kas savieno mūs ar mūsu zemapziņu - mūsu dziļāko domu, atmiņu, ticību, pārliecību, uzskatu un vēlmju krātuvi. Viss, kas pašlaik notiek Tev apkārt, ir Tavu domāšanas veidu un paradumu ārējās izpausmes. To ģenerē Tava zemapziņa. Atdzimšanas elpošanas tehnika darbojas šūnu līmenī, lai atklātu, kad, kā un kāpēc pagātnes pārdzīvojumu radītās emocijas ir tikušas saglabātas zemapziņā un kā Tu tās reproducē savā dzīvē šodien, atbilstoši savām iepriekšējām pieredzēm.
Regulāra elpošana palīdz atbrīvoties no stresa, vieglāk uztvert dzīves izaicinājumus. Elpošanas sesijas pieredze sniegs dziedinošu relaksāciju emocionālā un fiziskā plāksnē."
Grūtnieču masāža
Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek pārmaiņas, kas mudina sievieti sajust un atbildēt sava ķermeņa vajadzībām. Grūtniecība nozīmē arī paaugstinātu fizisko un emocionālo slodzi. Šādos brīžos topošās māmiņas labsajūtu spēj uzlabot speciāls masāžas veids - grūtnieču masāža. Atbilstoši veikta masāža grūtniecēm palīdz sagatavoties dzemdībām, atslābināt muskuļus un mazināt fizisko un emocionālo spriedzi. Grūtnieču masāža ir īpaši svarīga, ja sievietei ir mazkustīgs dzīvesveids, viņa lielāko dienas daļu pavada stāvus vai sēdus stāvoklī. Masāža grūtniecēm ieteicama arī gadījumos, kad novērojams pastiprināts nogurums un psiholoģisks sasprindzinājums.
Rebozo lakatu masāža
"Rebozo lakatu masāža ir kā terapija bez runāšanas un kā masāža bez tieša cilvēka pieskāriena. Rebozo masāža ir kā maiga izšūpināšana ar 6 meksikāņu lakatu (rebozo) palīdzību. Rebozo masāža grūtniecības laikā....
Uzlabo asinsriti, sasilda - rada hormonus stimulējošu efektu;
Mazina emocionālio un fizisko sasprindzinājumu;
Palīdz labāk sajust un veidot kontaktu ar savu mazulīti;
Iemāca ļauties un pārstāt kontrolēt, jo dzemdības ir par ļaušanos, nevis kontroli;
Atslābina iegurņa muskuļus un saites, lai bērniņš pats var ieņemt ērtāko pozu dzimšanai;
Iekustina dzemdības, kas negrib pašas sākties;
Uzlabo miega kvalitāti;
Iemāca pieņemt citu rūpes, mīlestību.
Karsto akmeņu masāža
Bazalta iežu akmeņiem, kas veidojas darbojoša vulkāna nogāzēs, piemīt unikāla spēja dziļi absorbēt siltumu un lēni un vienmērīgi to izdalīt. Akmeņu, kuru sastāvā ietilpst 60 Mendeļejeva tabulas elementi, unikālās īpašības un ekskluzīvā masāžas tehnika, ar kuras palīdzību tiek stimulēti cilvēka ķermeņa enerģētiskie centri , iedarbojas labvēlīgi uz visu organismu kopumā: harmonizē psihoemocionālo stāvokli, atvieglo muskuļu sāpes, noņem stresu, normalizē miegu, uzlabo limfodrenāžu, asinsriti un audu vielmaiņu, atjauno ādas tonusu, elastīgumu un ūdens līdzsvaru ādā.
Ārstnieciskā masāža
Masāža ir viena no vissenākajām un efektīvākajām ārstēšanas metodēm! Tehika palīdz atslābināt nervu sistēmu, atbrīvot locītavu sāpes. Uzlabo vielmaiņu, mazina muskuļu sāpes, nostiprina imūnsistēmu, uzlabo miegu un mazina stresu
Dūlas konsultācija + masāža
Dūla ir atbalsta persona, kas topošajai māmiņai sniedz emocionālu, informatīvu un praktisku atbalstu grūtniecības, dzemdību un pēdzdemdību laikā, bet tā nesniedz medicīnisku palīdzību. Dūlas mērķis ir palīdzēt sievietēm iegūt neaizmirstamu un stiprinošu dzemdību pieredzi. Dūlas konsultācijas var palīdzēt kliedēt bailes un satraukumu par dzemdībām, dot papildu drošības izjūtu un iegūt pārliecību par savām spējām aprūpēt bērniņu pēc tā piedzimšanas. Tāpat, ja ir bijusi nepatīkama pieredze iepriekšējās grūtniecībās vai dzemdībās.
Masāža + vadīta meditācija
Mūsu ķermenis saglabā ļoti daudz informāciju par to ,kas ir piedzīvots. Šī procesa laikā ir iespējams atbrīvoties no psihosomatiskām sāpēm, iesprūdušām emocijām, apziņas un zemapziņas programmām, kā arī no prāta limitācijām un savienoties ar savu patieso būtību, to pieņemt un iemīlēt.
Masāžas
Dziļo audu masāža
Dziļo audu masāžas mērķis ir atjaunot un līdzsvarot organisma iekšējos procesus. Šī masāža atbrīvo no hroniska saspringuma muskuļos jeb trigeru punktos, kuri ir jūtami, kā asas sāpes lokāli dažādās ķermeņa vietās. Laicīgi atjaunojot tonusu muskuļos, ir iespējams novērst stājas un kustību problēmas. Dziļo audu masāžas tehnikas paņēmieni uzlabo muskuļu un fasciju elastību..
Čampi galvas masāža
Ajūrvēdas procedūra, kas ietver sevī plecu, roku, kakla un galvas masāžu, izmantojot speciālas ajūrvēdas eļļas, kam piemīt unikāla spēj iedarboties uz cilvēka apziņu un nervu sistēmu. Masāža tiek veikta pa noteiktām enerģētiskām līnijām. Jau masāžas laikā klients jūt lielu atslābumu. Masāža ieteicama galvas sāpju, muskuļu saspringuma un sprandas, plecu sāpju gadījumos. Procedūra labi ārstē arī deguna blakus dobuma iekaisumus un uzlabo asins, limfas cirkulāciju.
Aromaterapijas masāža
Aromterapijas masāžas pamatā ir relaksējoša masāža, kas tiek veikta ar ēterisko eļļu maisījumiem. Dabas dziednieciskais spēks caur ēteriskajām eļļām, normalizē visas organisma funkcijas, uzlabo fizisko un emocionālo stāvokli. Kaut arī ēteriskās eļļas un augu ekstrakti ir tikuši izmantoti jau gadsimtiem ilgi, to pielietošana mūsdienās ir kļuvusi īpaši aktuāla. Viens no veidiem, kā izjust ēterisko eļļu sniegtās priekšrocības ir aromātiski – ieelpojot, atkarībā no ēteriskās eļļas struktūras – tās dod signālus smadzenēm un līdz ar to rada uzmundrinošas, pacilājošas vai nomierinošas sajūtas. Masāžas laikā ēteriskās eļļas tiek lietotas kopā ar bāzes eļļu, kas paildzina ēterisko eļļu iedarbību, ļauj tām uzsūkties caur ādu un vienlaicīgi mitrina to.
Sporta masāža
Sporta masāža apvieno dažādas metodes, kas stimulē visu organismu – uzlabo asinsriti, paātrina toksīnu izvadīšanu no organisma un mikrotraumu dzīšanu, novērš muskuļu saspringumu un novērš nepareizi veiktu fizisko vingrinājumu sekas. Tā sniedz atslābinošu efektu. Sporta masāžai īpaši svarīga loma ir sportistu sagatavošanas treniņiem un sacensībām.
Pretcelulīta masāža
"Anticelulīta masāža apvieno dažādas masāžas tehnikas, lai panāktu celulīta vizuālo pazīmju samazināšanu. Šī ir intensīva, dziļas iedarbības masāža, kura ietekme gan ādu, gan muskuļus un taukaudus. Masāžas laikā tiek uzlabots ādas tonuss, asinsrite un limfas cirkulācija.
Masāža palīdz cīnīties ar “apelsīna mizas” efektu, izlīdzina ādas negludumus, mazina tūsku, kā rezultātā samazinās arī konkrētās zonas apkārtmērs."
Bukālā sejas masāža
Bukālā jeb intraorālā masāža ir viena no sejas skulpturālās masāžas tehnikām, ar kuru veic muskuļu hipertonusa jeb saspringuma likvidēšanu muskuļa stiprinājuma vietās pie kaula. Šīs masāžas laikā uz mutes dobuma un žokļa muskuļiem iedarbojas ne tikai no ārpuses, bet arī caur mutes dobumu.
Ārstnieciskā limfodrenāžas masāža
Limfodrenāža ir klasiska un efektīva metode, kas bieži tiek izmantota kā pamatprocedūra, uzsākot ķermeņa silueta skulpturēšanu un pretcelulīta terapiju. Limfodrenāža ir viena no nedaudzajām procedūrām, kuru drīkst veikt arī grūtnieces (sākot ar otro trimestri - limfodrenāža kājām). Limfodrenāža aktivizē organisma fizioloģiskos procesus, šo metodi izmanto arī ārstniecībā, atsevišķu slimību profilaksei un rehabilitācijai. Cilvēkiem ar mazkustīgu dzīvesveidu limfodrenāža ir ieteicama kā profilaktiska procedūra.
Lomi Lomi masāžas rituāls
"Lomi-Lomi ir viena no senākajām masāžām. Tās pirmsākumi meklējami Mairi masāžā, kuras laikā Havaju salu iedzīvotāji veica rituālas dejas, tāpēc nereti Lomi-Lomi masāža atgādina deju.
No havajiešu valodas „Lomi-Lomi” var tulkot kā „apmierināta kaķa samtainās ķepas maigs pieskāriens”. Lomi-Lomi ir gan masāža, gan rituāls vienlaicīgi. Pateicoties tai, var gūt ne tikai fizisko un emocionālo komfortu, bet arī iespējams transformēt apziņu.
Lomi-Lomi masāža ir ļoti maiga un ar tūlītēju efektu. Tās iedarbība vienlaicīgi noris trīs līmeņos - fiziskajā, emocionālā un garīgajā. Masāžas laikā tiek līdzsvarots ķermenis, prāts un gars."
Pēcdzemdību masaža
Pēcdzemdību masāža ir ceļš uz atjaunošanos un relaksāciju pēc dzemdībām, palīdzot samazināt stresa līmeni un veicinot ķermeņa atveseļošanos.Iespēja Izbaudīt mierīgu laiku sev, atjaunojot savu enerģiju un samazinot muskuļu sāpes ar speciāli pielāgotajām pēcdzemdību masāžas sesijām. Kā arī pārrunāsim un parstrdāsim Tavu dzemdību pieredzi.
1:1 atdzimšanas elpošanas seanss
"Vai Tu zināji, ka Tevī atrodas spēcīgs instruments, kas ir Tava elpa. Apvienojot elpu ar apzinātu domu un attieksmju izvēli, Tu spēj atmodināt savu iekšējo brīvību un atlaist visu, kas traucē būt harmonijā šobrīd, šeit un tagad!
Atdzimšanas elpošana ir droša un dabiska elpošanas metode, kas savieno mūs ar mūsu zemapziņu - mūsu dziļāko domu, atmiņu, ticību, pārliecību, uzskatu un vēlmju krātuvi. Viss, kas pašlaik notiek Tev apkārt, ir Tavu domāšanas veidu un paradumu ārējās izpausmes. To ģenerē Tava zemapziņa. Atdzimšanas elpošanas tehnika darbojas šūnu līmenī, lai atklātu, kad, kā un kāpēc pagātnes pārdzīvojumu radītās emocijas ir tikušas saglabātas zemapziņā un kā Tu tās reproducē savā dzīvē šodien, atbilstoši savām iepriekšējām pieredzēm.
Regulāra elpošana palīdz atbrīvoties no stresa, vieglāk uztvert dzīves izaicinājumus. Elpošanas sesijas pieredze sniegs dziedinošu relaksāciju emocionālā un fiziskā plāksnē."
Grūtnieču masāža
Grūtniecības laikā sievietes ķermenī notiek pārmaiņas, kas mudina sievieti sajust un atbildēt sava ķermeņa vajadzībām. Grūtniecība nozīmē arī paaugstinātu fizisko un emocionālo slodzi. Šādos brīžos topošās māmiņas labsajūtu spēj uzlabot speciāls masāžas veids - grūtnieču masāža. Atbilstoši veikta masāža grūtniecēm palīdz sagatavoties dzemdībām, atslābināt muskuļus un mazināt fizisko un emocionālo spriedzi. Grūtnieču masāža ir īpaši svarīga, ja sievietei ir mazkustīgs dzīvesveids, viņa lielāko dienas daļu pavada stāvus vai sēdus stāvoklī. Masāža grūtniecēm ieteicama arī gadījumos, kad novērojams pastiprināts nogurums un psiholoģisks sasprindzinājums.
Rebozo lakatu masāža
"Rebozo lakatu masāža ir kā terapija bez runāšanas un kā masāža bez tieša cilvēka pieskāriena. Rebozo masāža ir kā maiga izšūpināšana ar 6 meksikāņu lakatu (rebozo) palīdzību. Rebozo masāža grūtniecības laikā....
Uzlabo asinsriti, sasilda - rada hormonus stimulējošu efektu;
Mazina emocionālio un fizisko sasprindzinājumu;
Palīdz labāk sajust un veidot kontaktu ar savu mazulīti;
Iemāca ļauties un pārstāt kontrolēt, jo dzemdības ir par ļaušanos, nevis kontroli;
Atslābina iegurņa muskuļus un saites, lai bērniņš pats var ieņemt ērtāko pozu dzimšanai;
Iekustina dzemdības, kas negrib pašas sākties;
Uzlabo miega kvalitāti;
Iemāca pieņemt citu rūpes, mīlestību.
Karsto akmeņu masāža
Bazalta iežu akmeņiem, kas veidojas darbojoša vulkāna nogāzēs, piemīt unikāla spēja dziļi absorbēt siltumu un lēni un vienmērīgi to izdalīt. Akmeņu, kuru sastāvā ietilpst 60 Mendeļejeva tabulas elementi, unikālās īpašības un ekskluzīvā masāžas tehnika, ar kuras palīdzību tiek stimulēti cilvēka ķermeņa enerģētiskie centri , iedarbojas labvēlīgi uz visu organismu kopumā: harmonizē psihoemocionālo stāvokli, atvieglo muskuļu sāpes, noņem stresu, normalizē miegu, uzlabo limfodrenāžu, asinsriti un audu vielmaiņu, atjauno ādas tonusu, elastīgumu un ūdens līdzsvaru ādā.
Ārstnieciskā masāža
Masāža ir viena no vissenākajām un efektīvākajām ārstēšanas metodēm! Tehika palīdz atslābināt nervu sistēmu, atbrīvot locītavu sāpes. Uzlabo vielmaiņu, mazina muskuļu sāpes, nostiprina imūnsistēmu, uzlabo miegu un mazina stresu
Dūlas konsultācija + masāža
Dūla ir atbalsta persona, kas topošajai māmiņai sniedz emocionālu, informatīvu un praktisku atbalstu grūtniecības, dzemdību un pēdzdemdību laikā, bet tā nesniedz medicīnisku palīdzību. Dūlas mērķis ir palīdzēt sievietēm iegūt neaizmirstamu un stiprinošu dzemdību pieredzi. Dūlas konsultācijas var palīdzēt kliedēt bailes un satraukumu par dzemdībām, dot papildu drošības izjūtu un iegūt pārliecību par savām spējām aprūpēt bērniņu pēc tā piedzimšanas. Tāpat, ja ir bijusi nepatīkama pieredze iepriekšējās grūtniecībās vai dzemdībās.
Masāža + vadīta meditācija
Mūsu ķermenis saglabā ļoti daudz informāciju par to ,kas ir piedzīvots. Šī procesa laikā ir iespējams atbrīvoties no psihosomatiskām sāpēm, iesprūdušām emocijām, apziņas un zemapziņas programmām, kā arī no prāta limitācijām un savienoties ar savu patieso būtību, to pieņemt un iemīlēt.
Klientu pieredze...
No sirds pateicos Elvai par vērtīgo elpošanas sesiju. Elva palīdzēja man atklāt savu negatīvāko domu par sevi, saprast, kad bērnībā to esmu pieņēmusi par patiesību, un apzināties, kur es ikdienā automātiski pieņemu lēmumus un rīkojos, vadoties pēc šī paterna. Elpošanas sesijā izdevās to mainīt uz man vēlamo un piedzīvot pilnīgu sevis pieņemšanu. Paldies! ❤️
Dace Siliņa
Katru reizi iznākot no masāžas vai elpošanas sesijas, kas bijusi ar Tevi, galva ir kā pa jaunam sakārtota un pārkārtota. Ķermenis ir atvieglots un tajā ir brīvība, kūsā enerģija. Un es vienkārši jūtos piepildīta ar laimi, mīlestību, dzīvessparu un vēl un vēl.
Sajūtas, pēc kurām gribās atgriezties vēl un vēl. Tādas, kas rada labo atkarību. ❤️
Līva Laizāne
Elpošanas sesija pie Elvas ir ļoti dvēseliska. Tik ļoti, ka pēc sesijas ir sajūta, ka Tu esi nomainījis un atjaunojies savu veidolu. Tā ir savienošanās ar savu dziļāko būtību un sakni savām sajūtām, domām un darbībām. Sesijas laikā es spēju viegli atlaist tās savas daļas, kuras mani nepiepilda, bet turpina vilkties līdzi. Elva spēj intuitīvi dot norādes, kas palīdz noturēt savienojumu ar sevi un brīvi transformēt iekšējās limitācijas. Pilnīga uzticība, paļaušanās un plūsma visas sesijas laikā. Ja Tu vēlies harmoniski pilnveidoties, Elvas klātbūtne to nodrošina. Paldies Tev!
Kristaps Kazaks
Mūžam būšu pateicīga draudzenei, ka ieteica man aiziet pie Elvas uz masāžu😍
Tas bija burvīgi, jutos apčubināta un saprasta. Patika, ka Elva vienmēr apjautājās, kā man klājas un arī pēc saspringtajiem punktiem ķermenī spēja saprast, kas par emociju un sāpi manī glabājas. Vienā no pēdējām masāžām Elva ieminējās, ka vada elpošanas sesijas, nedomājot piekritu un tas noteikti bija mans pēdējā laika labākais lēmums, jo ar elpošanu esmu atbrīvojusies no sāpēm mugurā, jūtos daudz pārliecinātāka par sevi, pavērās jauni apvāršņi un katru reizi izelpojot sajutu maksimālu atslābumu un brīvības sajūtu, sajūtu, ka es varu visu. Elpošana manā dzīvē noteikti ir uz palikšanu, paldies Tev, Elva! ❤️
Signe Zaksa
Atceros, ka biju Tevi kaut kur IG redzējusi, nodomāju, ka ļoti gribētos. Tad pēkšņi mans superīgais vīrieties atrbrauc mājās un vienkārši tāpat iegādājies dāvanu karti pie Tevis man! 🥹
Tā bija labākā relaksācijas dāvana līdz šim! Tik ļoti atslēgt prātu man nebija vēl nekad sanācis! Un pati masāža ķermenim, galvai, vienkārši burvīgi! 🤍🤍🤍
Visvairāk patīk un novērtēju Tavu maigumu, rūpes un atbildību pret savu darbu un klientu! 🫶🏼
Annika Mickus
Pie Elvas nonācu pavisam citu mērķu vadīta, gribēju palutināt sevi ar masāžu. Atnākot uz kabinetu, ļoti pārsteidza, cik profesionāli, iejūtīgi un cieņpilni Elva strādā. Jau pavisam pēc neilga laika manī radās sajūta un pārliecība, ka tieši šeit es varu būt patiesi atklāta un brīva dalīties ar savām dzīve laikā gūtajiem pārdzīvojumiem-- traumatisko dzemdību pieredzi, kuras laikā piedzīvoju gan emocionālu, gan fizisku vardarbību no personāla puses. Elva lobīja mani pa kārtai un, pacietīgi iedrošinot, uzklausīja manu stāstu.
Man likās, ka esmu jau visu pārstrādājusi, tomēr jau vairāk kā 1,5 gadi pagājuši un ar neskaitāmiem cilvēkiem šis izrunāts, tomēr viss mainījās brīdī, kad Elva man sāka masēt vēderu. Pieskārieni ļoti sāpēja un bija dikti nepatīkami, atgādinot piedzīvoto, lai gan vēderu tikai glāstīja. Mans ķermenis saspringa un gribēja no tiem izvairīties. Ar katru Elvas iejūtīgo pieskārienu un mierpilno vārdu es atkal iemācījos saprast, ka man vairs nedarīs pāri. Ka es esmu drošībā, ka tas ir pagājis.
Turpinot apmeklēt masāžas un aizrunājoties par bērniem, Elva manī atritināja kamolu, kurā es pārdzīvoju par to, ka savas rīcības dēļ arī ievērojami apgrūtināju sava dēliņa ienākšanu pasaulē. Biju to aizbīdījusi kaut kur prom, lai nenāktos domāt par sāpīgajām atmiņām. Elva man novadīja piedošanas meditāciju, pēc kuras sajutos kā cits cilvēks. Tik atvieglota, atbrīvota un, galvenokārt, piedevusi sev, ka darīju labāko, ko spēju.
Katrs Elvas kabineta apmeklējums ir burvīgs- viņa zin, kā likt tev justies ārkārtīgi īpaši gan fiziski, gan emocionāli. Bauda ķermenim un dvēselei. Īpaši, ja esi pēc kāda sensitīva un trauksmaina dzīves mirkļa. Lielisks papildinājums Elvas darbam ir viņas mierīgā, nosvērtā un lielu uzticību raisošā balss, kurā varētu klausīties ilgi.
Ja vien es zinātu par Elvas eksistenci un piedāvāto pakalpojumu, es noteikti būtu atnākusi daudz ātrāk! Esmu gatava nākošajai grūtniecībai, dzemdībām un pēcdzemdību periodam, jo zinu, ka ar tādu atbalsta komandu kā Elva es esmu spējīga sasniegt augstākās virsotnes.
Paldies Tev no visas sirds. 💕
Annija Dice
Pie Elvas nonācu pavisam citu mērķu vadīta, gribēju palutināt sevi ar masāžu. Atnākot uz kabinetu, ļoti pārsteidza, cik profesionāli, iejūtīgi un cieņpilni Elva strādā. Jau pavisam pēc neilga laika manī radās sajūta un pārliecība, ka tieši šeit es varu būt patiesi atklāta un brīva dalīties ar savām dzīve laikā gūtajiem pārdzīvojumiem-- traumatisko dzemdību pieredzi, kuras laikā piedzīvoju gan emocionālu, gan fizisku vardarbību no personāla puses. Elva lobīja mani pa kārtai un, pacietīgi iedrošinot, uzklausīja manu stāstu.
Man likās, ka esmu jau visu pārstrādājusi, tomēr jau vairāk kā 1,5 gadi pagājuši un ar neskaitāmiem cilvēkiem šis izrunāts, tomēr viss mainījās brīdī, kad Elva man sāka masēt vēderu. Pieskārieni ļoti sāpēja un bija dikti nepatīkami, atgādinot piedzīvoto, lai gan vēderu tikai glāstīja. Mans ķermenis saspringa un gribēja no tiem izvairīties. Ar katru Elvas iejūtīgo pieskārienu un mierpilno vārdu es atkal iemācījos saprast, ka man vairs nedarīs pāri. Ka es esmu drošībā, ka tas ir pagājis.
Turpinot apmeklēt masāžas un aizrunājoties par bērniem, Elva manī atritināja kamolu, kurā es pārdzīvoju par to, ka savas rīcības dēļ arī ievērojami apgrūtināju sava dēliņa ienākšanu pasaulē. Biju to aizbīdījusi kaut kur prom, lai nenāktos domāt par sāpīgajām atmiņām. Elva man novadīja piedošanas meditāciju, pēc kuras sajutos kā cits cilvēks. Tik atvieglota, atbrīvota un, galvenokārt, piedevusi sev, ka darīju labāko, ko spēju.
Katrs Elvas kabineta apmeklējums ir burvīgs- viņa zin, kā likt tev justies ārkārtīgi īpaši gan fiziski, gan emocionāli. Bauda ķermenim un dvēselei. Īpaši, ja esi pēc kāda sensitīva un trauksmaina dzīves mirkļa. Lielisks papildinājums Elvas darbam ir viņas mierīgā, nosvērtā un lielu uzticību raisošā balss, kurā varētu klausīties ilgi.
Ja vien es zinātu par Elvas eksistenci un piedāvāto pakalpojumu, es noteikti būtu atnākusi daudz ātrāk! Esmu gatava nākošajai grūtniecībai, dzemdībām un pēcdzemdību periodam, jo zinu, ka ar tādu atbalsta komandu kā Elva es esmu spējīga sasniegt augstākās virsotnes.
Paldies Tev no visas sirds. 💕
Annija Dice
© Visas tiesības aizsargātas